撮影: 川浦堅至. ちぎりこんにゃくで味しみよく こんにゃくは包丁を使わず、手でひと口大にちぎります。食感にも変化が出るし、表面積が増える分味しみもよくなるんです。 4. 目次. 「しっかり美味しい牛肉とゴボウとこんにゃくの炒め煮」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。牛肉とごぼう、こんにゃくを炒め合わせ、しっかりとタレを煮詰めて作る炒め煮のご紹介です。 しっかりとした味付けですので、白いごはんにも良く合う一品です。 材料も少なく、簡単に作る事ができますよ。ぜひお試しください。 講師. 主材料:牛肉、ごぼう. 300g. たたきごぼう. 鶏肉とごぼうのおにぎり. こんにゃく. マイレシピ登録する(343) つくったコメントを見る(7) エネルギー /370 kcal *1人分. 主材料:ごぼう.

つくったよレポートを投稿; 料理レシピ. 牛肉(切り落とし) 150g ごぼう 1本 木綿豆腐 1丁(約300g) 万能ねぎ 2本 サラダ油 大さじ1/2. 大庭 英子. 大庭 英子さんのごぼうを使った「ごぼうと牛肉の甘辛煮」のレシピページです。 材料: ごぼう、牛切り落とし肉、サラダ油、酒、砂糖 、みりん、しょうゆ、白ごま 主材料:鶏肉、ごぼう、油揚げ、米. ごぼう.

牛肉とごぼうのしぐれ煮. 30分+ 393kcal 1.8g.
クックパッド; サービス一覧; 332 万 レシピ. 1枚. 主材料:鶏肉、ごぼう、米. しょうゆ 大さじ2と1/2 砂糖 大さじ2と1/2 酒 大さじ2と1/2 水 1カップ. 15分 83kcal 1.3g. 【冷蔵5日】ごぼうは、ささがきではなく薄切りに、こんにゃくは手でちぎりますので、きんぴらごぼうよりも作りやすいです。また、甘味は砂糖ではなくみりんを使い、ごぼうの繊維をしめ、より歯ごたえと香りをたっぷり味わいます。

鍋にごま油大さじ1を熱してごぼうを入れ、中火で2~3分かけてしんなりするまで炒める。鍋の中央をあけ、牛肉を入れてほぐしながら色が変わるまで焼きつけ、ごぼうと炒め合わせる。 A. 1 【つくれぽ7897件】旨っ♪カリカリごぼうの甘辛揚げ; 2 【つくれぽ2299件】おいし~い♪鶏ごぼうこんにゃく; 3 【つくれぽ3002件】☆牛肉とごぼうのしぐれ煮☆; 4 【つくれぽ2834件】あまからな☆サクサクごぼう; 5 【つくれぽ1642件】おせちにも♡ポリポリたたきゴボウ 「牛飯」「簡単!牛ごぼう」「牛と牛蒡のねぎまみれ」「ごぼうと牛肉と糸こんのきんぴら」など . 「蒟蒻入り☆牛肉ごぼうのしぐれ煮風」の作り方。2014.6.18100人話題入り感謝♪ピリ辛でご飯にピッタリ!丼もお勧め!ボリューム満点だけど意外とヘルシーです☆ 材料:牛肉こま切れ、ごぼう、こんにゃく.. お気に入りに追加 お気に入りから削除.

0. 鍋に酒、砂糖、酢、しょうがを入れて煮立て、牛肉を入れてほぐしながら3~4分煮る。牛肉に火が通ったら汁気をきってとり出す。 5 (4

大庭 英子 さんのレシピ一覧はこちら. 1 件.

17. 主材料:牛肉、ごぼう. 0. ごぼうは皮をこそげ、ささがきにして水にさらし、ザルに上げて水気をきる。しょうがは薄切りにする。 4. 牛肉*ごぼう*こんにゃくの煮物 レシピ・作り方 カテゴリ. 牛肉とごぼうの人気レシピ 904品 牛肉とごぼうのレシピ(904品)を人気順で紹介しています! ... 牛肉(切り落とし・薄切りなど)、ごぼう、糸こんにゃく、生姜、☆水 時間 約30分 費用 500円前後. 牛肉 ごぼう こんにゃくの簡単おいしいレシピ(作り方)が1542品! 牛肉のうま味や香りを吸ったこんにゃくとごぼうが、絶品です。 ご飯のおかずにはもちろん、お酒のおつまみにもおすすめですよ。 「ごぼうとこんにゃくの炒め煮レシピ」を献立作りにお役立てください♡

牛肉こま切れ100g ごぼう1本 こんにゃく小1枚(200g) 生姜(すりおろし)1片分 胡麻油小さじ2 ★水100cc ★酒50cc ★みりん大さじ2 ★砂糖小さじ2 ★本だし小さじ1/2 ☆醤油大さじ2 ☆赤唐辛子(輪切 … 作り方. つくったよ. 簡単だった. 牛肉*ごぼう*こんにゃくの煮物 . 15分 232kcal 1.7g. 糸こんにゃくでボリュームアップ。「牛ごぼうのしぐれ煮」のレシピと作り方を動画でご紹介します。ささがきごぼうと牛肉を、糸こんにゃくと一緒にしぐれ煮にしました。ご飯にのせたりおかずとして食べたり…時間が経つほどにおいしくなる作り置きの定番メニューです♪ 投稿者:みーちゃん6914. ごぼうと牛肉は、相性抜群のコンビ。素朴な和風おかずに仕立てれば、あちこちから箸がのびます。 料理: 検見崎聡美.
1本. 材 料 ( 2~3人分 ) 牛肉. ごぼうは皮をタワシでこすって洗い、長めで厚めのささがきにして水に10~15分さらし、ザルに上げて水気をきる。 2 牛肉は長さを2~3等分に切る。 ごぼうと牛肉の甘辛煮 厚めに切ったごぼうに牛肉のうまみと甘辛味がじんわりとしみ込んで、ご飯がすすむボリュームおかずです。 撮影: 野口 健志. 節約できたよ. ログインしてスタンプを記録しよう♪. 五目炊き込みご飯 .

牛肉は5cm幅に切り、ごぼうはささがきにして酢水にさらし、糸こんにゃくは下茹でをする。 鍋に油を熱して肉を炒め、こんにゃく、ごぼうを加え、火が通ったら創味のつゆ、砂糖を加えて煮切り、仕上げに鷹の爪の輪切りを加える。 お気に入りレシピに追加 お気に入りから削除. 肉 > 牛肉 > 牛肉薄切り 総つくったよ数. ごぼうと牛肉の炒め煮 . 「牛肉とこんにゃくのしぐれ煮」こんにゃくと牛肉、新ごぼうを炒め煮にしたちょっと小料理屋風の一品。 生姜を少し大めに入れることで味が引き締まって、美味しく仕上がります。 40分+ 369kcal 1.3g. 牛肉とごぼうのしぐれ煮. ごぼうの人気レシピをご紹介します。 クックパッドで人気のつくれぽ1000以上の殿堂入りごぼう26レシピを集めました! ごぼうで作るサラダ、たたき、揚げ物、きんぴら、炊き込みご飯や、豚肉や牛肉と一緒に作るおかずなど。簡単な … 0.